Samstag, 16. Juli 2016

30 Wesenszüge eines Empathen (wie du erkennst, ob du ein Empath bist)

Veröffentlicht am 16. Juli 2016 von Antares 
gefunden auf themindunleashed, geschrieben von Christel Broederlow, übersetzt von Pippa
Kosm Aufruf 3
Was ist ein Empath?
Ein Empath sein bedeutet, dass du von den Energien anderer Menschen beeinflusst wirst und die angeborene Fähigkeit hast, 
intuitiv andere zu spüren und wahrzunehmen. 
Dein Leben wird unbewusst von den Sehnsüchten, Wünschen, Gedanken und Stimmungen anderer beeinflusst. 
Ein Empath zu sein bedeutet mehr, als hochsensibel zu sein
 und das ist nicht nur auf Gefühle beschränkt.
 Empathen können physische Empfindsamkeit 
und spirituelles Verlangen wahrnehmen,
 genauso wie sie die Motivationen 
und Absichten anderer Menschen kennen.
 Entweder bist du ein Empath oder nicht. 
Das ist kein Charakterzug, den man erlernt. 
Du bist sozusagen immer offen dafür, 
die Gefühle und Energien anderer Menschen zu verarbeiten, 
was bedeutet, dass du die Gefühle anderer wirklich fühlst 
und in vielen Fällen übernimmst. 
Viele Empathen spüren Dinge wie chronische Müdigkeit, Reizempfindlichkeit bedingt durch ihr Umfeld, 
oder täglich unerklärliche Schmerzen und Leiden. 
Das sind alles Dinge, die eher durch äussere Einflüsse ausgelöst werden und weniger durch dich selbst.
 Im Grunde läufst du mit all dem angesammelten Karma 
und den Emotionen und Energien anderer in der Welt herum.
Empathen sind oft durchaus Erfolgsmenschen. 
Es kann eine Weile dauern, bis sie ein Kompliment verarbeiten, 
denn sie neigen eher dazu, die positiven Eigenschaften anderer aufzuzeigen. 
Sie sind in allen Bereichen der emotionalen Bindung 
höchst ausdrucksstark und sprechen offen 
und zeitweise sehr geradeheraus. 
Sie könnten einige Probleme haben, über ihre Gefühle zu sprechen,
 wenn ein anderer zuhört 
(ungeachtet dessen, wie oft sie selbst anderen zuhören).
Sie können jedoch auch das genaue Gegenteil sein: auch unter den besten Umständen zurückgezogen und scheinbar unempfänglich. 
Sie könnten sogar ignorant wirken. 
Manche sind sehr gut darin, andere „abzublocken“
 und das ist nicht immer schlecht – 
zumindest für den Lernprozess des Empathen, 
der sowohl mit einer Flut von Gefühlen anderer kämpft, 
als auch mit seinen eigenen.
Empathen haben die Tendenz, 
eher das zu spüren, was sich ausserhalb von ihnen abspielt, als innerhalb.
 Gewöhnlich ist ein Empath nicht gewalttätig, nicht aggressiv 
und neigt eher dazu, der Friedensstifter zu sein. 
Jeder Raum, der mit Disharmonie gefüllt ist, 
erzeugt in ihm unangenehme Gefühle. 
Wenn er sich mitten in einer Konfrontation befindet,
 wird der Empath sich bemühen, 
die Situation so schnell wie möglich zu bereinigen,
 wenn nicht sogar vollständig meiden. 
Wenn er irgendwelche harten Worte verwendet, 
um sich selbst zu verteidigen, 
wird er sich wahrscheinlich seine Unbeherrschtheit übelnehmen 
und den Wunsch haben, das Problem schnell auf friedliche Art zu lösen.
Empathen neigen eher dazu, die Gefühle anderer aufzuschnappen 
und zurück zu projizieren, ohne überhaupt deren Herkunft zu kennen.

Dinge auszusprechen 
ist ein wesentlicher Faktor im Lernprozess 
des Empathen,
 um Gefühle herauszulassen. 
Empathen können sogar ein stärkeres Mass an Verständnis entwickeln, 
so dass sie in den meisten Situationen Frieden finden können. 
Die Kehrseite ist, 
dass Empathen Gefühle in sich hineinfressen könnten 
und himmelhohe Schutzwälle um sich herum bauen, 
damit andere nichts von ihren innersten Gedanken
 und/oder Gefühlen erfahren. 
Diese Zurückhaltung des emotionalen Ausdrucks kann ein unmittelbares Resultat einer traumatischen Erfahrung sein, 
einer nichtssagenden Erziehung oder einfach auf der Tatsache beruhen, dass einem als Kind gesagt wurde, 
dass „Kinder zu sehen und nicht zu hören sind!“.
Diese emotionale Zurückhaltung kann sich zweifellos nachteilig auf die Gesundheit auswirken, denn je länger Gedanken und/oder Gefühlen nicht Ausdruck verliehen wird, desto mehr Kraft bauen sie auf. 
Die Gedanken und/oder Gefühle können schliesslich explosiv werden, 
wenn nicht sogar lähmend. 
Die Notwendigkeit, sich selbst offen auszudrücken
 ist eine Form der Heilung und eine Entscheidung, für alle offen zu sein.
 Sich nicht so zu verhalten kann zu einem Zusammenbruch der Person führen und in einer psychischen/emotionalen Instabilität 
oder dem Entstehen eines psychischen Leidens
 oder einer sonstigen Erkrankung enden.
Empathen reagieren empfindlich auf Fernsehen, 
Videos, Filme, Nachrichten und Rundfunk. 
Gewalt oder emotionale Dramen, die schockierende Szenen mit körperlichen oder emotionalen Leiden darstellen,
 welche Erwachsenen, Kindern oder Tieren zugefügt werden,
 können einen Empathen leicht zu Tränen rühren. 
Gelegentlich könnten sie sich körperlich krank fühlen 
oder unterdrücken ihre Tränen. 
Einige Empathen werden damit kämpfen, 
solche Grausamkeiten zu begreifen 
und können massive Schwierigkeiten haben, sich angesichts der Ignoranz, Engstirnigkeit und dem offensichtlich fehlendem Mitgefühl anderer zu äussern. 
Sie können das Leid, das sie fühlen und sehen, einfach nicht rechtfertigen.
Du wirst Empathen bei der Arbeit mit Menschen, Tieren oder in der Natur finden und das mit einer wahren Passion und Hingabe, zu helfen. 
Sie sind oft unermüdliche Lehrer und/oder Betreuer für unsere Umwelt
 und alles, was sich darin befindet. 
Viele Ehrenamtliche sind Empathen und opfern ihre private Zeit, 
um anderen ohne Bezahlung und/oder Anerkennung zu helfen.
Empathen könnten hervorragende Geschichtenerzähler sein, 
da sie über unendlich viel Phantasie,
 intuitiven Sinn und stetig wachsendes Wissen verfügen. 
Sie können tief drinnen alte Romantiker und sehr einfühlend sein. 
Sie könnten auch die „Hüter“ des Wissens ihrer Vorfahren 
und der Familiengeschichte sein. 
Wenn sie nicht die Familienhistoriker sind, 
dann können sie auch diejenigen sein, die den Geschichten lauschen, welche weitergereicht werden und damit das mehrheitliche Wissen
 über die Familiengeschichte innehaben. 
Sie könnten mit einem Familienstammbaum begonnen haben 
oder ihn besitzen, was nicht überrascht.
Sie haben ein breitgefächertes Interesse an Musik, 
die zu ihren vielen ausdrucksvollen Temperamenten passt 
und andere mögen rätseln, wie Empathen einen Musikstil hören
 und innerhalb von Minuten zu einem völlig anderen wechseln können. 
Die Texte in einem Lied können einen nachteilig starken Einfuss auf Empathen haben – besonders wenn sie in Bezug zu einem jüngsten Erlebnis stehen. 
In diesen Situationen ist es für Empathen ratsam, Musik ohne Texte zu hören, damit sie sich nicht verheerend auf ihre Gefühle auswirkt!
Sie sind mit ihrer Körpersprache genauso ausdrucksstark wie mit Worten, Gedanken und Gefühlen. 
Ihre Kreativität wird oft durch Tanz, Schauspielerei und Körperbewegungen ausgedrückt.
 Empathen können eine unglaubliche Menge an Energie aufwenden, 
um Gefühle zu porträtieren oder freizulassen. 
Sie können sich bis zu einem tranceähnlichen Zustand in Musik verlieren; sie werden eins mit der Musik durch den Ausdruck ihrer physischen Körper.
 Dieses Gefühl wird als eine Zeit beschrieben, 
in der alles um sie herum fast nicht mehr vorhanden ist.
Leute aus allen sozialen Schichten und auch Tiere fühlen sich zu der Wärme und dem aufrichtigen Mitgefühl der Empathen hingezogen. 
Ungeachtet dessen, 
ob andere sich eines Empathen bewusst sind oder nicht, 
fühlen sich die Menschen zu ihnen hingezogen wie ein metallisches Objekt zu einem Magneten!

Sogar völlig Fremden fällt es leicht, 
mit Empathen über die persönlichsten Dinge zu sprechen 
und ehe sie sich versehen, haben sie ihr Herz und ihre Seele ausgeschüttet, ohne dies bewusst beabsichtigt zu haben. 
Es ist, als ob diese Person auf einem unterbewussten Level sofort wüsste, 
dass jemand Verständnisvolles mit Mitgefühl zuhören würde.
 Dann wiederum ist es für Empathen immer schön,
 wenn sie selbst Gehör finden!
Hier sind die Zuhörer des Lebens.
 Sie können kontaktfreudig, quirlig und enthusiastisch sein 
und es kann Freude bereiten, sich in ihrer Gegenwart aufzuhalten. 
Sie können in den ungewöhnlichsten Momenten auch äusserst witzig sein!
 Im Gegensatz dazu könnten Empathen mit Stimmungsschwankungen kämpfen, die andere um sie herum über Bord springen lassen
 und das Schiff verlassen wollen!
 Die Gedanken und Gefühle, die Empathen von jedem und allem in ihrem Leben empfangen, können so überwältigend sein 
(wenn sie nicht verstanden werden), 
dass ihre Stimmung mit Lichtgeschwindigkeit schwanken kann.
 In einem Moment können sie wunderbar glücklich 
und wie auf Knopfdruck wiederum unglücklich sein.
Einen Empathen den Qualen wechselhafter Gemütslagen zu überlassen, kann nachteilige Auswirkungen haben. 
Eine einfache Rückkehr zu einfühlsamem, liebevollem Zuhören
 und mitfühlender Fürsorge ohne Voreingenommenheit, Beurteilung und/oder Verachtung kann bei diesem für eine sofortige Erholung sorgen.
 Viele Empathen wissen nicht, 
was mit ihnen geschieht. 
Sie haben buchstäblich keine Ahnung, dass jetzt die Gefühle einer anderen Person wie die eigenen gefühlt und nach aussen reflektiert werden. 
Sie sind verwundert, warum in einem Moment alles so gut war 
und sie sich dann im nächsten so deprimiert, alleine, etc. fühlen. 
Die Notwendigkeit, die Möglichkeiten einer emotionalen Verbindung zu verstehen, ist ein wichtiger Teil der Reise – sowohl für den Empathen, 
als auch für diejenigen um sie herum.
Empathen sind oftmals Problemlöser, Denker 
und Studierende vieler Dinge. 
Was sie betrifft, gilt: 
wo ein Problem ist, ist auch die Lösung. 
Sie werden oft suchen, bis sie eine finden – 
und wenn es nur wegen des eigenen Seelenfriedens ist. 
Das kann sich sicherlich vorteilhaft für andere in deren Beziehungen,
 am Arbeitsplatz oder an der Heimatfront auswirken. 
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg 
und der Empath wird ihn finden. 
Er kann buchstäblich
 (wahrscheinlich ohne zu wissen, was gerade geschieht)
 über das Universale Wissen stolpern
 und empfänglich für Führung sein, mit der er alles herausbekommt,
 worin er seinen Kopf und Herz setzt.
Empathen sind bildhafte und/oder Klarträumer. 
Sie können detailreich träumen und sind wissbegierig, 
was den Inhalt des Traumes anbelangt. 
Oft fühlen sie sich, als wären die Träume irgendwie mit ihrem physischen Leben verbunden und nicht nur eine Abfolge von unsinnigen, 
unwichtigen und bedeutungslosen Bildern. 
Diese Neugierde wird viele empathische Träumer dazu bringen, 
einige der „mysteriösen“ Trauminhalte aus einer früheren Zeit zu enträtseln und die Deutung mit der Relevanz in ihrem physischen Leben zu verbinden.
 Wenn nicht, dann könnten sie durch andere Möglichkeiten zu Traumdeutungen geführt werden.
Empathen sind Tagträumer,
 die Schwierigkeiten damit haben, sich auf das Alltägliche zu konzentrieren.
 Wenn das Leben nicht stimulierend ist, 
verfangen sie sich in einen distanzierten Geisteszustand. 
Sie werden woanders hingehen, irgendwohin, in einen Gedanken, 
der von der physischen Realität losgelöst zu sein scheint; 
dieser Gedanke ist dennoch lebendig und aktiv, 
denn die Empathen sind auf und davon. 
Wenn ein Lehrer mit wenig bis keinem emotionalen Einsatz unterrichtet,
 werden Empathen nicht empfänglich für diese Art des Unterrichtens sein und können (unabsichtlich) in Tagträume abdriften.
Gib dem Empathen einen Lehrer, der anregend und gefühlvoll spricht (durch tatsächliche Erfahrung in irgendeinem bestimmten Thema) 
und der Empath ist aufmerksam und empfänglich.
 Dann sind sie gefesselte Zuhörer. 
Das gleiche Prinzip tritt beim Schauspielern auf. 
Ein Schauspieler wird das Publikum durch die Gefühle 
(als ob er die Rolle, die er spielt, tatsächlich erleben würde), 
die er ausdrückt (in allen Bereichen) entweder in seinen Bann ziehen, 
oder es gänzlich verlieren. 
Empathen sind hervorragende Schauspieler.
Empathen haben häufig Déjà-vu-Erlebnisse und erleben Synchronizität.
 Was ursprünglich beginnen kann mit 
„Oh, was für ein Zufall“, 
wird zu einem Verständnis der Synchronizitäten
 als ein Aspekt dessen führen, wer sie sind. 
Diese Synchronizitäten werden willkommene 
und stetig wachsende Ereignisse werden. 
So wie das Verständnis für das eigene Wachstums wächst,
 wird der Ablauf der Synchronizitäten flüssiger. 
Diese Synchronizitäten können ein Gefühl der Euphorie auslösen,
 da Empathen sich damit identifizieren
 und die Verbindung zu ihrer einfühlsamen Natur hoch schätzen.
Empathen hatten im Verlauf ihres Lebens höchstwahrscheinlich unterschiedliche paranormale Erfahrungen. 
NDE´s (Nahtoderfahrungen) 
und/oder OBE´s (ausserkörperliche Erfahrungen)
 können einen nichtsahnenden Empathen in die erwachende Phase katapultieren und den Impuls für eine Entdeckungsreise setzen. 
Diejenigen, die sich in ihrem Leben verheddern, 
oftmals durch Vorschriften der Gesellschaft, in der Arbeit etc., 
können sich in einer mechanischen Lebensart, 
die wenig Sinn ergibt, verlieren.
 Alle „Zeichen der Führung“ werden ignoriert, 
nur um aus diesem Zustand des „Tuns“ herauszukommen. 
Ein Pfad, um wieder ganz zu werden, wird offensichtlich
 und die Suche nach einer grösseren Bedeutung in Leben beginnt.
Diese Arten von Erfahrungen wirken dramatisch,
 können tatsächlich lebensverändernd sein 
und sind ganz sicherlich gerade auf Jahre hinaus äusserst denkwürdig. 
Sie sind die Stimme der Führung, 
die uns ermutigt, unsere Reise in Achtsamkeit fortzusetzen.
 Manchmal brauchen einige von uns diese zusätzliche Unterstützung!
Bei manchen Empathen kann das mangelnde Verständnis in ihrem Umfeld gegenüber ihren paranormalen Erlebnissen, die sie erfahren,
 zur Unterdrückung dieser Fähigkeiten führen.
 (Die meisten dieser Erlebnisse sind ganz natürlich und kein Zufall.) 
Empathen könnten unbewusst 
die positiven oder negativen Haltungen 
anderer als ihre eigenen übernehmen.
 (Das allerdings kann überwunden werden). 
Empathen müssen vielleicht dem Interesse für das Paranormale
 und Rätselhafte neugierig folgen, so dass sie ihre Lebensumstände erklären und akzeptieren können.
Hier sind die 30 häufigsten Merkmale:
1. Wissen:
 Empathen wissen Sachen einfach, ohne sie gesagt zu bekommen.
 Es ist ein Wissen, das über Intuition und Bauchgefühl hinausgeht; 
so würden es viele beschreiben. 
Je mehr sie darauf abgestimmt sind, 
desto stärker ist dieses Talent ausgeprägt.
2. Der Aufenthalt an öffentlichen Orten kann erdrückend sein:
 Orte wie Einkaufszentren, Supermärkte oder Stadien,
 in denen sich viele Leute befinden, kann den Empathen mit turbulenten, beunruhigenden Gefühlen füllen, die von anderen stammen.
3. Die Gefühle anderer spüren und sie als die eigenen übernehmen: 
das ist eine grosse Herausforderung für Empathen. 
Manche werden die Gefühle von Leuten in ihrer Nähe spüren 
und andere wiederum die Emotionen von denen, die weit entfernt sind – oder beides. 
Der versiertere Empath wird wissen,
 wenn jemand schlecht über ihn denkt, sogar aus weiter Ferne.
4. Gewalt, Grausamkeit oder Katastrophen im Fernsehen anzuschauen,
 ist unerträglich: 
Je abgestimmter ein Empath wird, desto schlimmer wird es 
und es kann dazu führen, dass er mit dem Fernsehen
 und Zeitung lesen völlig aufhört.
5. Du weisst es, wenn jemand nicht ehrlich ist: 
Wenn ein Freund oder ein geliebter Mensch dir Lügen erzählt, 
dann merkst du es (obwohl manche Empathen das zu ignorieren versuchen, weil es schmerzhaft sein kann, wenn geliebte Menschen lügen). 
Oder wenn jemand etwas sagt, aber etwas ganz anderes fühlt/denkt,
 dann weisst du das.
6. Körperliche Symptome von anderen aufschnappen: 
Ein Empath wird fast immer die Leiden anderer ausprägen 
(Erkältungen, Augeninfektionen, körperliche Wehwehchen und Schmerzen); besonders von denen, die ihm am nächsten stehen – 
also eine Art Schmerzen aus Mitgefühl.
7. Verdauungsstörungen und Probleme im Lendenwirbelbereich: 
Das Solarplexus-Chakra befindet sich im Zentrum des Bauchraumes 
und ist als Sitz der Gefühle bekannt. 
Das ist die Stelle, an der Empathen die hereinkommenden Schmerzen
 von anderen spüren, was diesen Bereich schwächen kann 
und schliesslich zu allem möglichen führt, von Magengeschwür bis zum Reizdarmsyndrom (es gibt zu viele weitere Leiden, um sie hier alle aufzuzählen). 
Probleme im Lendenwirbelbereich können (unter anderem) durch das Nicht-geerdet sein entstehen und jemand, der nicht weiss, 
dass er ein Empath ist, wird fast nie Erdung haben.
8. Immer nach dem Aussenseiter Ausschau halten: 
Jemand, der seelisch leidet oder schikaniert wird, 
erregt die Aufmerksamkeit und das Mitgefühl des Empathen.
9. Manche, sogar Fremde, werden ihre Probleme auf dir abladen wollen: 
Ein Empath kann zum Müllplatz für jedermanns Angelegenheiten 
und Probleme werden und wenn er nicht vorsichtig ist,
 können diese Probleme schliesslich zu seinen eigenen werden.
10. Ständige Erschöpfung: 
Empathen wird oft Energie entzogen; 
entweder von Energievampiren oder einfach dadurch, dass sie zu viel von anderen übernehmen, was sogar Schlaf nicht ausgleichen kann. 
Vielen wird dann myalgische Enzephalomyelitis
 [chronisches Erschöpfungssyndrom] diagnostizert.
11. Suchtverhalten: 
Alkohol, Drogen und Sex sind zu nennen, 
welche allerdings nur ein paar der Abhängigkeiten sind, 
die sich Empathen zunutze machen, 
um die Emotionen anderer abzublocken. 
Es ist eine Form des Selbstschutzes,
 um sich vor jemandem oder etwas zu verstecken.
12. Fühlt sich zum Heilen, der Ganzheitstherapie und allen metaphysischen Dingen hingezogen: 
Obwohl manche Empathen liebend gerne andere heilen würden,
 kann es letztendlich so kommen, dass sie sich vom Heilberuf abwenden,
 nachdem sie studiert haben und qualifiziert sind
 (obwohl sie eine natürliche Fähigkeit dafür besitzen), 
weil sie zu viel von denen übernehmen, die sie zu heilen versuchen.
 Besonders, wenn sie sich ihres Einfühlungsvermögens nicht bewusst sind.
 Alles Übersinnliche ist interessant und sie sind damit nicht leicht zu überraschen oder zu schockieren – sogar bei Enthüllungen, 
die für andere unvorstellbar wären. 
Zum Beispiel würden Empathen auch einfach wissen, 
dass die Erde rund ist, wenn andere glaubten, sie sei flach.
13. Kreativität: 
Für das Singen, Tanzen, Schauspielern, Zeichnen oder Schreiben wird ein Empath eine starke, kreative Ader und eine lebhafte Phantasie haben.
14. Liebe zur Natur und zu Tieren: 
Draussen in der Natur zu sein ist ein Muss für Empathen
 und Tiere sind ein wichtiger Teil ihres Lebens.
15. Bedürfnis nach Einsamkeit: 
Ein Empath wird regelrecht verrückt, 
wenn er nicht auch mal eine ruhige Zeit hat. 
Das ist bei empathischen Kindern sogar noch offensichtlicher.
16. Er ist schnell gelangweilt oder leicht ablenkbar, wenn er nicht stimuliert wird: 
Arbeit, Schule und das häusliche Leben müssen für einen Empathen interessant bleiben, ansonsten schaltet er ab 
und träumt oder kritzelt vor sich hin.
17. Sie finden es unmöglich, Dinge zu tun, die sie nicht geniessen: 
Siehe oben. 
Sie fühlen sich dann, als würden sie eine Lüge leben. 
Einen Empathen durch Schuldgefühle oder mit der Beschuldigung der Faulheit dazu zu zwingen, etwas zu tun, wogegen er eine Abneigung hat, wird nur darin enden, ihn unglücklich zu machen. 
Das ist der Grund, warum viele Empathen als faul bezeichnet werden.
18. Strebt nach der Wahrheit: 
Das wird umso vorherrschender, wenn ein Empath seine/ihre Talente
 und sein Geburtsrecht entdeckt. 
Alles Verlogene fühlt sich einfach falsch an.
19. Hält immer nach Antworten und Wissen Ausschau: 
Unbeantwortete Fragen können für einen Empathen frustrierend sein
 und er wird sich nach Kräften bemühen, eine Erklärung zu finden. 
Wenn er Kenntnis über etwas hat, wird er nach deren Bestätigung suchen.
 Die Kehrseite davon ist eine Reizüberflutung.
20. Mag Abenteuer, Freiheit und Reisen: 
Empathen sind Freigeister.
21. Verabscheut das Durcheinander: 
Dadurch fühlt sich ein Empath beschwert 
und das blockiert den Energiefluss.
22. Er liebt es, mit offenen Augen zu träumen: 
Ein Empath kann stundenlang ins All starren,
 in seiner eigenen Welt und damit glücklich sein.
23. Findet Routine, Regeln oder Kontrolle einengend: 
Alles, was die Freiheit des Empathen schmälert, zehrt an seinen Kräften, 
ja wirkt sogar vergiftend.
24. Ist anfällig, überflüssige Pfunde mit sich herumzutragen, ohne sich zwangsläufig zu überessen: 
das überschüssige Gewicht ist eine Form des Schutzes davor,
 dass negative, einfliessende Energien viel Einfluss nehmen.
25. Hervorragender Zuhörer:
 Ein Empath wird über sich selbst nicht viel sprechen, es sei denn,
 es ist jemand bei ihm, dem er wirklich vertraut. 
Er liebt es, über andere zu lernen und sie kennenzulernen
 und er sorgt sich aufrichtig.
26. Überempfindlichkeit gegenüber Narzissmus:
 Obwohl freundlich und oft sehr tolerant gegenüber anderen,
 ist der Empath nicht gerne in Gesellschaft von allzu egoistischen Menschen, die sich voranstellen und sich weigern, andere Gefühle 
oder Sichtweisen statt ihre eigenen in Betracht zu ziehen.
27. Die Fähigkeit, die Tage der Woche zu spüren:
 Ein Empath wird das „Freitags-Gefühl“ haben,
 ob er Freitags arbeitet oder nicht. 
Er schnappt auf, wie sich die Gemeinschaft fühlt. 
Die ersten paar Tage eines langen Feiertags-Wochenendes 
(Ostern zum Beispiel) kann sich für ihn anfühlen, 
als ob die Welt lächeln würde, gelassen und entspannt wäre. 
Der Sonntagabend und der Montag und Dienstag 
einer Arbeitswoche fühlen sich sehr schwer an.
28. Wird sich nicht dafür entscheiden, Antiquitäten, Vintage- oder Second-Hand-Produkte zu kaufen: 
Alles, was einen Vorbesitzer hatte, trägt die Energie dieses Vorbesitzers.
 Ein Empath wird sich sogar dafür entscheiden, ein brandneues Auto
 oder Haus (wenn er finanziell dazu in der Lage ist) ohne belastende Energien zu kaufen.
29. Nimmt die Energie von Essen wahr: 
Viele Empathen essen nicht gerne Fleisch oder Geflügel – 
sogar wenn sie den Geschmack von Fleisch mögen – 
weil sie die Schwingung des Tieres spüren 
(insbesondere, wenn das Tier gelitten hat).
30. Kann launenhaft, schüchtern, unnahbar und kontaktscheu wirken:
 Je nachdem, wie ein Empath sich fühlt, 
wird er sich der Welt gegenüber geben.
 Er kann anfällig für Gefühlsschwankungen sein 
und wenn er zu viel negative Energie aufnimmt, 
wird er still und ungesellig, ja sogar unglücklich wirken.
 Ein Empath verabscheut es, vorgeben zu müssen, dass er glücklich ist, wenn er in Wirklichkeit traurig ist. 
Das trägt nur noch mehr zu seiner Belastung bei 
(das macht die Arbeit in der Dienstleistungsbranche sehr herausfordernd, wenn ein Lächeln gezeigt werden muss) und kann ihn dazu bringen, 
sich am liebsten irgendwo verstecken zu wollen.

Wenn du zu allen oder den meisten oben genannten Punkten „Ja“ sagen kannst, dann bist du höchstwahrscheinlich ein Empath.
Empathen haben derzeit eine besonders schwere Zeit, 
weil sie all die negativen Gefühle aufschnappen,
 die von der Bevölkerung in die Welt ausgestrahlt wird.




Haltet durch!

Ihr Lieben, hier grüsse ich Euch nun wieder von Herz zu Herz,
obwohl ich nur manchmal schreibe, ist es mir ein Anliegen,
 gerade jetzt diese Zeilen an Euch liebe Leser meiner Artikel, zu richten.
Momentan scheint es so,
 als dass wir mit den geringsten Veränderungen und Kleinigkeiten schon überfordert sind, ja es macht uns fast richtig Stress.
 Wir fühlen uns schon gestresst bei den nichtigsten täglichen Aufgaben. 
Wir sehen es, merken es, aber können es überhaupt nicht einordnen, 
oder damit umgehen.
Auch die Kopfschmerzen – besonders in der linken Gehirnhälfte- 
lähmen uns oder machen uns schwach.
 (Linke Gehirnhälfte ist die des Egos/Verstand; 
Überleben, Angst haben, Verzweifelt sein.)
Ja, vieles passiert gerade. 
Es werden unendlich viele Informationen heruntergeladen.
 Ich sprach davon in meinem letzten Artikel.
Nur ist es gerade so, dass wir von diesen, 
doch andauernden Kopfschmerzen etwas irritiert sind. 
Auch das Durchschlafen nachts ist ein frommer Wunsch. 
Teilweise plagen uns Hitzeschübe, die denken lassen,
 der Körper ist krank oder im Wechsel.
Nein, ich kann da beruhigend sagen, dass das alles normal ist!
Wir gehen allesamt 
nun in einen neuen Bewusstseinsbereich, 
den Mensch nicht einordnen kann, 
da es noch nie erlebt wurde. 
Es gibt nichts Vergleichbares auf diesem Planeten. 
All unsere Zellen, Zellzwischenräume und die Erinnerungsspeicher in unseren Organen, tappen völlig im Dunkeln. 
Es verunsichert und wir wissen eigentlich gar nicht, 
was uns so sehr verunsichert.
Wir alle zusammen begeben uns gerade auf eine neue Plattform. 
Wir fühlen, spüren, schmecken anders.
 Auch unsere Nahrungsaufnahme verändert sich. 
Wir gehen sorgsamer damit um. 
Wir hinterfragen, Tiere essen wird auch mehr und mehr hinterfragt.
Dieser monumentalen Veränderung der Energien 
müssen wir aber auch die nötige Zeit geben. 
Das geht nicht von heute auf morgen. 
Ja, ja ich höre es. 
Die Kommentare: wir machen das doch schon so lange durch! 
Wir sind durch mit dem Transformationsprozess und das immer wieder Auflösen und Ansehen unserer anderen Leben, unserer Kindheit, auflösen, auflösen……. 
Es geht darum, dass unser Körper das jetzt macht. 
Nicht unser Hirn oder Geist.
Dazu kommt die Berichterstattung und die schrecklichen Vorkommnisse gestern Abend in Südfrankreich.
 Es ist so frisch und wund. 
Natürlich fühlen wir da unglaublich mit.
Ich persönlich finde keine Worte ob der Gewalt in dieser Welt!
Dennoch verändern wir uns tag-täglich. 
Weiter – immer weiter zum Licht. 
Wir werden LICHTER!
Bitte geht nicht in die allgemeine Angst hinein.
 Haltet Euch davon fern.
 Denken und konsumieren von Bildern erzeugt Angstenergie.
 Und die brauchen wir gerade so überhaupt nicht.
 Heißt aber nicht, sich zu blockieren oder abzusondern. 
Ich meine mit wachem Verstand zu sehen und mitfühlend zu sein. 
Ohne Mitleid, denn das raubt uns die Kraft.
Bitte, bitte bleibt in Eurer Kraft. Wir sind Viele und wir können viel erreichen!
Für uns. 
Und bei jedem Einzelnen fängt es an!
Haltet durch! 
Wir haben es baaaald geschafft. 
Dessen bin ich mir sicher, in diesem fundamentalen Jahr 2016!
In Liebe
Eure Gabriela Langen
Meine Texte dürfen veröffentlicht werden. 
Bitte unter dem Hinweis meines Namens.




Wir nähern uns einer Zeit des großen Übergangs

Wir nähern uns einer Zeit des großen Übergangs
 zu einem neuen Zyklus, 
der am Tor des Löwen steht.
 In diesen Zeiten ist es wichtig, 
unsere Frequenz hoch zu halten 
und sich auf das zu konzentrieren,
 was wir im nächsten Zyklus schaffen wollen. 
Wenn wir Angst vor der Angst haben, 
und somit unsere Frequenz auf einem niedrigen Niveau halten, 
und wir nicht in der Lage sind, sie auf eine höhere Ebene zu verlagern,
 so bleiben wir einfach auf der gleichen Ebene
 und rund um das gleiche "Zeug". 
Deshalb ist es so, dass solche traumatische Dinge passieren, 
wenn wir die wichtigsten Schichten angehen,
 es ist ein Versuch, uns alle in Angst, Wut und niedrige Frequenz zu halten. Der Weg zum Umgang mit diesem Ziel ist es, 
zu verstehen,
 dass WIR selbst im Chaos,  eine Frequenz der Ordnung
 und Harmonie in uns selbst halten können,
 und dass wir unsere eigenen kreativen Energien in die Zukunft umsetzen können, um zu gewährleisten, dass wir in die nächste "Ebene" der Evolution so anmutig und kreativ wie möglich gehen. 
Je mehr wir dies erreichen können, 
desto größer die Auswirkungen auf die kollektive Energien 
und die Chance, die Erde und die Menschheit zu einem neuen 
und klareren Niveau der Evolution zu führen. 
Es passiert jetzt alles "jetzt", 
Wir konzentrieren uns auf unsere Energie und unser Herz. 

© Celia Fenn



Mittwoch, 13. Juli 2016

„Wochenbotschaften Natalie Glasson ~ JULI 2016“

Lord Melchizedek, 08.07.2016 http://www.wisdomofthelight.com/
Übersetzung: SHANA, http://www.torindiegalaxien.de/
„Engel-Ausdehnung 
um Aufklärung zu unterstützen"
Mit meiner Präsenz fließt das universelle Licht goldener Farbe, 
um euch zu begrüßen, euer ganzes Wesen in Liebe
 und universelle Weisheit einzuhüllen.
 Ich bin Lord Melchizedek, Hüter der universellen Ebene 
und ein Christus-Wesen.
 Meine Aufgabe heute ist es, die reine Glückseligkeit und Freude in die Realität aus dem Engel-Reich ~ vor allem auf einer universellen Ebene ~
 zu bringen.
Das Universum des Schöpfers ist eine solche komplexe Energie, 
vereinigt und doch kann sie auf mehrere Arten 
und in Formen betrachtet werden. 
Solche unterschiedlichen Energien, Schwingungen und Ideen können erfahren werden, und dennoch ist die Schöpfung innerhalb immer gleich, 
es ist eine vollere Manifestation des Schöpfers, der das Ergebnis ist. 
Wenn wir uns erlauben den Schöpfer zu spüren und zu erkennen,
 sehen wir uns jenseits unserer Vorstellung durch die Wahrheit des Schöpfers berührt. 
Das Engel-Reich ist wirklich Meister bei der Schaffung eines schönen Zustandes innerhalb und um uns herum 
und erlaubt der Wahrheit des Schöpfers uns zu berühren,
Schönheit, Weisheit und eine größere Erfahrung der Liebe des Schöpfers 
zu manifestieren.
Gleichgültig, ob ihr nun eine Verbindung mit dem Engel-Reich fühle oder auch nicht, ihr habt ein wunderbares Geschenk vom Schöpfer das euch bei der Schaffung eines Raumes in euch selbst unterstützt, eure Realität und das Universum des Schöpfers, damit der Schöpfer präsent ist. 
Dies könnte als Ausdehnung anerkannt werden ~ 
ihr und das Universum des Schöpfers besteht 
und verkörpert die Ausdehnung. 
Das Engel-Reich ermutigt euch, 
eure Ausdehnung zu erkennen 
und zu vervielfachen. 
Es gibt keine Grenzen für Ausdehnung, 
das Engel-Reich unterstützt euch,
 um dieses innerhalb eures Wesens 
sowie in eurer Umgebung zu erkennen und zu erfahren.
Das Universum des Schöpfers ist ein schönes Beispiel 
und Erinnerung an die Ausdehnung des Schöpfers, 
wie es das Engel-Reich ist. 
Beide können beobachtet und erlebt werden ~ ihr könnt ihre vollständige Energie noch nicht wirklich verstehen oder begreifen. 
Dies ist etwas, was wir auf den inneren Ebenen annehmen, durch unsere Annahme sind wir in der Lage  sein ein besseres Verständnis für die Ausdehnung zu haben und vor allem in unserem eigenen Wesen begreifen. 
Es ist durch die Ausdehnung, dass das Universum des Schöpfers und des Engel-Reiches die große Reinheit des Schöpfers verkörpern. 
Dies ist für alle Wesen gleich. 
Während ihr euch erlaubt euch auszudehnen, schafft ihr mehr Raum innerhalb eures Wesens für die Präsenz des Schöpfers. 
Je mehr ihr der Wahrheit erlaubt euch bewusst zu werden, umso mehr dehnt ihr euch aus und erlaubt Erleuchtung zu erreichen.
Alle Wesen des Universums des Schöpfers sind sich ausdehnend und konzentrieren sich auf die Ausdehnung ihrer Wesen.
 Aber es ist das Engel-Reich, das sehr rein und leicht agiert, um Beispiele der Ausdehnung zu erkennen.
 Eure Energie ist nicht an einen Menschen, Ort oder auch Zweck gebunden.
 Sie erlauben einfach ihre Energien und innere Wahrheit zu erweitern, 
damit die Wahrheit, Reinheit und Zweck des Schöpfers in dem Raum verankert wird, den sie schaffen. 
So werden sie hinsichtlich des göttlichen Willens
 und Plans des Schöpfers inspiriert. 
Sie werden Ausdrücke des Schöpfers mit klaren Absichten, die mit ihrer Essenz ausgerichtet und auch größer als ihr Wesen sind, 
sie erhöhen die erleuchtet Erweiterung des Schöpfers.
Jegliche und alle Lebewesen haben die Fähigkeit, 
die Essenz des Schöpfers in der gleichen Weise zu verkörpern, 
wie es das Engel-Reicht macht. 
Es ist einfach nur leichter für das Engel-Reich, weil sie bereits ohne Anhaftungen und Beschränkungen sind, welche die Herausforderungen auf der Erde darstellen. 
Setzt euren Fokus auf Ausdehnung, auf die Notwendigkeit als Mensch die Anhaftungen und den programmierten Glauben an Beschränkungen loszulassen. 
So kann die Ausdehnung Raum schaffen
 und sogar die Zeit der Erleuchtung in eurem Wesen
 und Realität dämmern lassen es anzunehmen und euch zu erinnern.
Erlaubt euch das Engelreich zu bitten euch zu umgeben
 und ihre Energie in eurem Wesen zu verankern.
Ruft die Engel der Ausdehnung, um bei euch anwesend zu sein.
Dann bittet den Engel-Körper sich in eurem Wesen zu verankern. 
Der Engel-Körper ist eine energetische Form, die alle schönen Qualitäten, Segen und Fähigkeiten aller Engel-Wesen präsentiert und hält. 
Wenn wir den Engel-Körper rufen, 
erbitten wir eine Synthese mit dem Kern aller Engel-Energien. 
Dies kann ein sehr mächtiger Prozess sein
 und importiert die Erwachens-Energie in euer Wesen. 
Eine der zentralen Energien des Engel-Körpers ist Ausdehnung, 
sowie Heilung, Weisheit und heilige Fähigkeiten. 
Wenn ihr den Engel-Körper ruft, habt ihr die Gelegenheit auf die Essenz aller Engel-Wesen zuzugreifen.
 Allerdings ist es ehrlich zu sagen, dass der Zugang und die Synthese mit der geeigneten Essenz der Engel-Wesen notwendig ist. 
Der Zugriff auf den Engel-Körper kann eine intensive und tiefe Erfahrung der Synthese mit höchster Engel-Schwingung sein, ein Verschmelzen und Erwachen aus eurem Wesen. 
Ruft uns einfach, 
um euch mit dem Engel-Körper zu verbinden
 und in eurem Wesen zu verankern. 
Stellt euch vor, spürt und erkennt das fließende Engel-Licht in eurem ganzen Wesen an, während ihr einfach die Absicht der Annahme 
und Ausdehnung haltet.
Wenn ihr spürt, dass der Integrations-Prozess vollständig ist, 
erlaubt euch die Erzengel zu bitten eure Entwicklung, Anerkennung 
und Erfahrung der Expansion innerhalb eures Wesens zu vertiefen.
 Die geeigneten Erzengel werden kommen,
 um mit euch zusammenzuarbeiten. 
Fokussiert euch einfach darauf mit jedem Atemzug das Engel-Licht zu empfangen, den ihr einatmet und anerkennt die Ausdehnung innerhalb eurer mit jedem Atemzug, den ihr ausatmet.
Nehmt euch Zeit, um die Präsenz, Erfahrung und das Gefühl der Ausdehnung innerhalb und um eurem Wesen zu beobachten und anzuerkennen, was die Ausdehnung für euch bedeutet. 
Mit der Zeit werdet ihr erkennen, 
dass die vom Engel-Reich unterstützte Ausdehnung innerhalb eures Wesens wirklich und absolut offensichtlich ist.
Schließlich erlaubt euch die Energien des Schöpfers zu rufen,
 um sie in und um euch herum zu verankern und den von eurem Fokus auf Ausdehnung geschaffenen Raum zu füllen. 
Die Präsenz der Schöpfer-Energie wird noch größere Erfahrungen der Ausdehnung innerhalb eures Wesens schaffen, während sie auch Zustände der Aufklärung für euch fördert und wiedererweckt, um sie zu erleben und zu erforschen.
Durch eure Annahme, Anerkennung und den Fokus auf Ausdehnung manifestieren sich die Zustände der Aufklärung.
 Durch die Manifestation der Aufklärung wird jene größere Ausdehnung erfahren. 
Zu reinigen, zu klären, zu heilen und euer Wesen mit dem Licht auszurichten, schafft den Raum innerhalb eures Wesens für den Prozess, die Ausdehnungs- und Aufklärungs-Energien eures Wesens zu erkennen.
Es ist an der Zeit euch zu erlauben, 
euch darüber hinaus auszudehnen, 
was ihr erfahren möchtet, 
was ihr wollt und sogar über alles hinaus, 
was ihr euch vorstellt oder träumt zu erleben. 
Jetzt ist die Zeit euch zu erlauben 
eure Wirklichkeit zu denken und wahrzunehmen, 
die ihr gegenwärtig für euch selbst mental schaffen könnt. 
Nicht nur alte Energien fallen weg und neue Energien dämmern, 
alte Perspektiven und Grenzen des Verstandes lösen sich auf, 
während neue ausdehnende Perspektiven
 in eurem Verstand und Bewusstsein geboren werden.
Die Energien der Erde verändern und wandeln sich dramatisch, 
das Gleiche geschieht innerhalb eures Wesens.
Die Erde akzeptiert und manifestiert einen neuen Körper, Aura, Energie 
und Wirklichkeit, die die Essenz der Ausdehnung halten. 
Es kann herausfordernd werden, innerhalb der neuen Energien der Erde zu existieren, während ihr langsam manifestiert, 
wenn ihr alte Grenzen und Glauben in eurem Verstand haltet.
 In den neuen Energien der Erde gibt es das Bedürfnis für die Seele im physischen Körper neuen Glauben zu manifestieren 
und das Wesen der Ausdehnung zu halten, 
weil dies dem Schöpfer erlaubt vollständig präsent zu sein.
 Wenn der Schöpfer vollständiger präsent ist, 
dann entwickelt sich Ausdehnung und Aufklärung wird ein natürlicher Zustand eines jeden Wesens.
 Neue Ideen und Konzepte werden vom Schöpfer in die Seelen auf der Erde fließen, die wie Samen in fruchtbaren neuen Schwingungen für Mutter Erde handeln werden.
 Es sind Seelen auf der Erde, die wahrlich die reine Verkörperung von Mutter Erde schaffen und den göttlichen Plan des Schöpfers auf der Erde manifestieren werden. 
Durch den Fokus auf Ausdehnung werdet ihr Zugang zu höheren Zuständen der Aufklärung haben, die dem göttlichen Plan des Schöpfers für diese neuen Phasen des Aufstiegs ermöglichen werden, alles auf der Erde zu manifestieren und zu erfahren.
Ruft das Engel-Reich, um diesen ruhmreichen und erfüllenden Prozess der Ausdehnung, Aufklärung und Schöpfung für eure eigene Wirklichkeit, Aufstieg und die Erde zu beginnen.

Ihr seid jene kontinuierliche Quelle göttlichen Lichts und Inspiration ~ ich danke euch dafür.

Lord Melchizedek




Die großen Gefühle brechen durch

Gefühle, echte, tiefe Gefühle, sind tief bewegend. 
Sie bringen unser alltägliches Leben wirklich durcheinander. 
Daher haben wir uns an vielen Stellen abstumpfen lassen –
wir mussten ja funktionieren 
und das passte mit den großen Gefühlen nicht zusammen. 

Aber jetzt, jetzt kommen sie immer stärker zurück. 
Wie das Wasser auf der materiellen Ebene jetzt auch an so vielen Stellen kleiner oder größere „Probleme“ zu machen scheint –
 plötzlicher Stark-regen, teilweise Überflutungen, Keller die voll laufen, undichte Dächer oder auch Fenster, bei denen es herein regnet, etc. 
Auch solche Dinge können unseren Alltag ganz schön durcheinander bringen, wie eben die ganz großen Gefühle auch. 
Da können jetzt schon ordentlich Tränen fließen, 
sich Überforderung bemerkbar machen,
 da können Situationen auftauchen,
 in denen wir uns stellen müssen
 und wir nicht mehr weichen können 
(und vielleicht auch gar nicht mehr wollen). 
Die ganz großen Gefühle 
holen sich ihren Platz zurück
 und da kann es jetzt schon auch mal überschwappen. 
Es will endlich ausgelebt werden, 
was wir wegen des ewigen funktionieren Müssens,
 Geld verdienen Müssens
 und sich ständig abmühen Müssens,
 weit weg geschoben haben. 
Große Gefühle waren und sind nicht praktisch. 
Sie sind insofern bedrohlich, als sie unsere vermeintliche Sicherheit durcheinander bringen, ja gefährden. 
Und jetzt, 
jetzt will genau DAS ausgelebt werden. 
Kannst du es riskieren, dass es jetzt auch einfach einmal überschwappt?
 Dass es dich mitnimmt, 
auf eine Reise, wohin du dich bislang noch nicht gewagt hast?
Das braucht Mut! 
Kannst du zulassen, dass es erst einmal überschwappt 
und dich durchschüttelt,
 oder willst du es gleich in „Balance“ haben, regulieren? 
Die Balance kommt schon noch, aber etwas später, wenn zugelassen wurde, was gechehen muss und wenn die Angst davor überwunden ist.
 Nach einer Weile stellt sich die Ruhe dann schon ein.
Vielleicht ist es dir jetzt auch manchmal einfach zu viel. 
Dann brauchst du gewiss Ruhe wie auch eine gute Rückverbindung - 
„Erdung“ nennen es manche.
 Ich bezeichne es lieber als ein „in Verbindung treten“ mit deinem Ur-Kern.
 Dies gelingt mitunter auch gut dadurch, 
dass du dich eben mit deinen Wurzeln befasst.
Auch für Dualseelen bedeutet es, 
dass die ganz großen Gefühle angenommen werden wollen. 
Die Zeit bricht an, 
da das funktionieren Müssen in den Hintergrund treten soll,
 weil Echtes und Wahres gelebt werden will. 
So will auch unser gesamtes (übriges) Leben von all den Hindernissen und Blockierungen erlöst werden, die es verunmöglichen, dass echte, tiefe Gefühle ihre chaotische, unkontrollierbare Seite zeigen dürfen –
 denn das gehört dazu.
 So lange wir davor Angst haben, 
werden wir uns instinktiv immer wieder Barrieren zwischen einander aufbauen (sei es nun, dass andere Partner scheinbar dazwischen stehen oder etwas Anderes immer wieder dazwischen zu funken scheint).
 Es kann und wird auch bei einigen passieren, 
dass sich jetzt gerne wieder das Ego mit herein mischen will, 
um schnell die Kontrolle an sich zu reißen. 
Es haut dann mit schnellen Abwehraktionen um sich, 
sucht sich Gründe, warum jetzt was so nicht sein kann/darf. 
In Wahrheit halten wir die Gefühle nicht aus, 
die da so über uns herein zu brechen scheinen. 
Aber das Ego kommt mit diesen alten Verhaltensmustern gar nicht mehr so leicht durch, denn das Tiefe, was da gefühlt werden will, 
lässt sich nicht mehr erfolgreich wegschieben. 
Dann kommt es wenig später schon wieder mit einem Knall hervor.
Das einzig Sinnvolle ist, 
so gut es dir möglich ist, mitzufließen; 
annehmen, 
sich etwas Neues zeigen lassen,
 sich einlassen,
 weich werden, 
sich aufbrechen lassen, 
sich neu kennen lernen 
und auch anerkennen, 
dass das nicht so einfach ist;
 aber tu dir deswegen dann nicht selber leid, 
sondern mach einfach weiter.
Als Ausgleich kann es notwendig sein, immer wieder Dinge zu tun, 
welche dich ganz bei dir selber ankommen lassen. 
Komm an in deinem innersten Wesen. 
Vielleicht hilft dir Yoga, Meditation, ein Salzbad, Duftöle, 
ein Gespräch mit deinen Ahnen,
 vielleicht machst du ein Lagerfeuer und verbrennst deine Sorgen einfach,
 oder du singst einfach drauf los? 
Als Unterstützung kannst du die Meditationen aus meinem Buch
 "Das Geschenk der Liebe..."  ("Übung, dein wahres Sein zu erspüren" und "Herzmeditation"). 
Wenn du mit deinen Gefühlen gerade ins Strudeln gerätst 
unterstützen sie dich auch, zusätzlich ist außerdem das Kapitel 
"Der Umgang mit den Gefühlen" hilfreich! zum Buch hier klicken

Es ist ein herausfordernder Weg, zu unserem wahren Sein,
 zu unserer inneren Kraft und Stärke, zu unserer Größe zurück zu finden.
  Für deinen Weg kannst du in meinen Büchern viel Unterstützung finden. Sie verdeutlichen, worum es wirklich geht und welche unsere Aufgaben sind, um selber die Veränderung zu sein, welche wir uns wünschen! 
Text und Bild (c) Eva-Maria Eleni
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